癫痫怎么治好

有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫病患者的心理状态和精神面貌，改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定，癫痫患者的运动方式可做如下选择:

(1)散步:散步运动量小，是癫痫患者最方便、最安全的运动。散步可以消除疲劳癫痫怎么治好癫痫怎么治好，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠癫痫怎么治好，还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点，然后逐渐加快速度癫痫怎么治好，加大步伐癫痫怎么治好癫痫怎么治好，延长时间和距离癫痫怎么治好，只要身体感到轻松、舒适癫痫怎么治好，能够耐受就行。

(2)慢跑:慢跑简便易行癫痫怎么治好，素有"健身跑"之称，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂癫痫怎么治好，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与癫痫怎么治好，可由散步过渡到慢跑。慢跑时癫痫怎么治好癫痫怎么治好，以不喘粗气癫痫怎么治好癫痫怎么治好，不感难受癫痫怎么治好，不感头昏，不感胸闷，最高心率为每分钟120~130次为宜。

(3)太极拳:太极拳集中了我国古代保健体操之精华，是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。

(1)识别癫痫大发作:突然尖叫癫痫怎么治好癫痫怎么治好癫痫怎么治好，似羊叫，神志丧失癫痫怎么治好癫痫怎么治好，立位可摔倒地上。

(2)识别癫痫大发作:全身抽动，面色青紫癫痫怎么治好癫痫怎么治好癫痫怎么治好，瞳孔散大癫痫怎么治好，口吐白沫。

(3)识别癫痫大发作:舌唇常被咬破癫痫怎么治好癫痫怎么治好，有小便失禁等表现。

(4)识别癫痫大发作:每次发作历时数分钟癫痫怎么治好，发作停止后昏睡数十分钟，醒来对发作过程毫无记忆。

夜惊多见于2~5岁儿童。入睡后几小时之内癫痫怎么治好，患儿突然从深睡中惊醒、哭闹、喊叫、害怕、心慌、流汗、憋气感、瞳孔扩大、呼吸急快、不能安抚等。发病率1 ~3 。每次发作可持续几分钟，清醒后多不能回忆。

癫痫的发病具有突然性、发作性、不可预知性癫痫怎么治好，发作时又可出现纷繁复杂、光怪陆离的症状，这些怪异的症状在古代甚至被看作是“神灵附体、灵魂错乱”等。